STARTSIDA    |    KURSER    |    PORTFOLIO    |    OM ELENA PERSSON    |    KONTAKT


Nu äntligen kan du beställa min bok:

”Stay Young Naturally”



120 sidor med härliga helsidor i färg med min Makeup och Styling.



Men framförallt 220 recept om vilka naturmedel, och hur dessa
naturmedel bevarar din kropp och ditt hår och alla delar på din
kropp, ”evigt ungdomliga”.
Det är aldrig för sent, eller för tidigt, att börja vårda sin kropp.

Undvik kosmetikaindustrins alla kemiska preparat!
(Nya konstiga kemiska ämnen presenterar de numera varje dag.)
Strunta i dessa, ibland skadliga, alltid dyra kemiska krämer,
använd i stället naturens egna underbara produkter.

Boken är på Engelska, 120 sidor, alla med stylade helsidesfoton,
Den är inbunden med hårda pärmar och nästan A4-storlek.
En skönhetsbibel som alla kvinnor behöver.

Boken finns att köpa direkt på Adlibris.se samt Bokia.se.

januari 3, 2012

Kriget mot pormaskar

Elena Persson, 01:05 Kommentering avstängd

Vad är pormaskar ?

Det är en liten propp som bildas i talgkörtlar. Talgkörtlar är små körtlar som befinner sig nära ytan av huden.

Syftet med talgkörtlar är att smörja håret och huden för att stoppa dem från att torkas ut.

Körtlarna löser det genom att producera en oljig substans som kallas talg. Vid akne producerar dessa körtlar för mycket talg.

Det överskott på talg som uppstår blandas med döda hudceller. När det sker bildas en propp i hårsäcken och en pormask bildas.

Beroende på om detta sker nära ytan av huden, kommer detta att bukta utåt och skapa en vit pormask.

Vita pormaskar eller finnar kan man spräcka genom att pressa ut, men man ska vara försiktig så det inte blir infekterat.

Alternativt om bildningen sker lite mer på djupet skapas en svart pormask.

De främsta orsakerna till maskarnas uppkomsten i huden är:

1.En hormonell obalans

- Förhöjda nivåer av ett hormon som kallas testosteron gör att körtlarna producerar mycket mer talg än vad huden behöver.

Detta sker under puberteten.

- Menstruation

- Graviditet

- Biverkningar av läkemedel

2. Dålig kost

Man borde säga NEJ! till bakprodukter och avstå från att använda kryddor, söt och salt mat. Dessa produkter förhöjer talgproduktion.

Din kost bör bestå av fisk, nötter, frukt, mejeriprodukter med bakterier som positivt påverkar arbetet av mage och tarmarna.

3. Fel hudrengöring eller oanpassade kosmetiska produkter

Oavsett hur trött du är efter en hård dag,  rengör alltid huden innan läggdags.Tvätta bort rester av make up och andra orenheter med tvål eller medel som passar din hudtyp.

Använd lotion som minskar porer. Jag använder Ringblomma sprittinktur:

 

 

i Stockholm tror jag man kan köpa den på Gröna Apoteket, Rörstrandsgatan 42.

Lika viktigt är morgonens ansiktsrengöring -

Under natten uppdaterande processer i huden förstärkas vilket resulterar i bildningen av överskott av talg och döda celler, som måste tas bort.

Några gånger i veckar borde det göras mer djupare rengöring med lera. Det är en av mina favoritmasker. Jag har olika typer av lera hemma: röd, gul, blå, vit.

 

 

Varje av dem har olika påverkan på huden, då varierar jag dem för att nå resultat jag önskar mig.

Du kan köpa leran på hälsokost butikerna. Ta en liten mängd av leran på handflatan

 

 

Blanda med varmt vatten till gräddfils konsistens:

 

 

och smörj i ansiktet:

 

 

Låt den verka i 10 – 15 minuter. Den kan du göra på morgonen efter du har duschad och medan du borstar tänderna.

När masken är torr, ta bort den från huden med ljummet vatten med den kosmetiska handsken.

Du kan använda lera från Döda Havet. Den är ett underbart medel mot pormaskar.

 

 

Var försiktigt om du har inflammerad hud, du kan sprida infektionen över hela ansiktet.

Det finns några masker man kan använda hemma för att förebygga komedoner (pormask).

Värm  först upp ansiktet med ångbad: koka upp vatten, lägg till några örter i den. Det kan vara kamomill, ringblomma, björklövet, lindblommor.

Luta dig över ångan och täck huvudet med handduk. Sitt i 8-10 min.

Välj sedan en av varianterna:

1. Blanda fin salt , bakpulvret och rakgel. Applicera blandningen på fuktig hud och lämna i 5 minuter. Skölj sedan med varmt vatten.

Antalet pormaskar minskar.

Gör inte en mask  om det finns inflammation, det kommer att bli smärtsam och blir ännu mer irritation.

2. Kefir hjälper att bli av med pormaskar. Den innehåller syror som löser upp talg, vilket gör att huden rengörs på djupet.

Värm en liten mängd av kefir i ångbad och tvätta ansiktet med den och låt den vara i ansiktet i 5 minuter.

3. För att lösa upp och tona ner svarta pormaskar kan en blandning av vatten, glycerin och citronsaft användas.

Blanda alla ingredienser i lika delar och tvätta ansiktet med den.

4. Äggvita är effektivt mot pormaskar.

Blanda 1 msk. socker med 1 äggvita tills sockret har lösts upp. Smörj ansiktet med halva blandningen och vänta tills det torkar.

Lägg sedan resten av blandningen ovanpå masken och kör med fingertopparna den i huden tills masken blir inte längre ”klibbigt”.

Den klibbigt massan hjälper att dra smutsen ut från huden.

Gör denna procedur 1-2 gånger i veckan.

Om du behöver, sätt på din hudkräm efter masken.

För min del – sprejar jag ansiktet med en örtblandning (kokade örter i vatten).

Tyvärr, inget, även det dyrbaraste  preparatet kan  inte lösa problemet på en gång. Så förvänta er inte omedelbart  resultat efter en behandling.

Om du regelbundet tar hand om huden inuti och ute, då kommer du att se positiva förändringar och bli ägare av ren, vacker och silkeslen hud.

Varje kropp och hud är unik och om en metod hjälper till en person, då kan andra hitta en lösning i någon annan metod.

Prova Keracnyl Foaming Gel – det finns bara positiv respons och det behövs inte någon konsultation av läkare.

Det finns några preparat som hjälper att bli av med pormaskar:

Exfoliak, Retin-A, Differin

Men konsultera din hudterapeut innan du skall använda någon av dem.